Semana tranquila, a professora do Yoga voltou de viagem, oba! Semana de trabalho e estudo.
Consulta da semana:
- Consulta com a Endocrinologista
Exames da semana:
- Não teve
Sintomas da semana:
- Semana tranquila
Mudanças no corpo:
- Nada de novo
Cuidados com a gestação:
- Creme anti-estrias Cocoa Butter Formula da Palmer's de manhã e a noite (não aguento mais usar);
- Filtro solar Avène FPS 50 no rosto, passo pela manhã;
- Óleo Rosa de Mosqueta no rosto, intercalo com o Hidratante e Óleo de coco.
- Meias de compressão Sigvaris para prevenir varizes durante o dia;
- Travesseiro de gestante;
- Óleo de coco orgânico para a limpeza da pele e hidratação. Aplique com as pontas dos dedos e esfregue suavemente no rosto e ao redor dos olhos, em seguida, limpe um algodão. Vai deixar a pele limpa e fresca e ao mesmo tempo hidratada e macia;
- Aumentei o consumo de água para 3 litros por dia, para evitar inchaços.
- Caminhadas;
- Yoga.
Quarto da Lara:
- Comprei os produtos de higiene da marca Weleda, logo faço post de cada um.
Consulta mecânica com a Endocrinologista, só vou porque estou gestante, senão nem iria mais. Ela olha a minha ficha da minha antiga médica (falecida) qual era a recomendação e manda sempre tomar a mesma dosagem. Pediu para cortar o suplemento de Vitamina D, para ela é mais que bom estar com a dosagem de 36,77 pg/ml. Ela nem sabe e nem vai saber que essa ordem dela eu não estava obedecendo mesmo. Logo mais mais eu conto qual estratégia comecei usar para aumentar a minha dosagem de Vitamina D para subir para o nível excelente. Pediu para retornar somente 2 meses após o parto. Ufa! Estava cansada em ter que sair mais cedo do trabalho para esse tipo de consulta, além de fazer exames T4 e TSH todo mês.
Comecei a estudar de verdade física quântica, cura pela mente, esses assuntos sempre me interessou e agora estou reservando mais tempo para aprender. Adoro conversar com a professora de Yoga, ela é uma pessoa evoluída na espiritualidade, muitos bom escutar ela falar e poder crescer.
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Dúvidas, consulte sempre seu médico de confiança.
Tatíane K
Saúde e qualidade de vida através dos meios naturais.
Sou Naturopata e Iridologista. Na página Natuíris você encontrará informações de saúde que vem da Natureza!
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