No último dia da 18° semana (07/03) senti o algo estranho, acho que a Lara estava se mexendo. Havia sentado na cama, coloquei a trilha sonora de "Músicas para a gravidez" do aplicativo Spotify e estava fazendo uma manta de crochê. Uns 15 minutos depois senti algo estranho, na hora parei o crochê e coloquei a mão na barriga, que emoção! Foi pouco tempo, mas o suficiente para se emocionar. Deitei do lado esquerdo e fiquei ali ouvido a trilha sonora e curtindo o momento. Eu acho que ela gostou de ouvir a música, nessa fase já conseguem ouvir. Gosto de ouvir também Mozart para bebês e fiz uma seleção de músicas, logo mais devo publicar aqui no blog a minha seleção.
Consulta da semana:
- Não teve
Exames da semana:
- Não teve
Sintomas da semana:
- Apontadas debaixo do útero, vi que normal.
Mudanças no corpo:
- Os sinais estão ficando mais escuros e algumas verrugas pequenas apareceram;
- A auréola dos seios escureceu e o bico está ficando grande.
Cuidados com a gestação:
- Creme anti-estrias Cocoa Butter Formula da Palmer's de manhã a noite;
- Filtro solar Avène FPS 50 no rosto, passo pela manhã e início da tarde;
- Creme anti acne Azelan no rosto, uso noturno a cada dois dias;
- Óleo Rosa de Mosqueta no rosto, intercalo com o Azelan;
- Meias de compressão Sigvaris para prevenir varizes durante o dia;
- Travesseiro de gestante, adorei, agora posso dormir de lado e muito bem. Vou fazer um post sobre esse assunto.
Exercícios físicos na gestação:
- O primeiro trimestre de gestação o Obstetra proibiu tudo, foi um impacto para mim. Mas a saúde do bebê era o mais importante. Depois da 15° semana ele deixou fazer caminhadas leves. Semana que vem tem uma nova consulta com o Obstetra vamos ver se libera mais alguma atividade física especial para gestante.
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Dúvidas, consulte sempre seu médico de confiança.
Tatíane K
Saúde e qualidade de vida através dos meios naturais.
Sou Naturopata e Iridologista. Na página Natuíris você encontrará informações de saúde que vem da Natureza!
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